Långsiktig viktkontroll med Mealsizer®

Mealsizer® rekommenderas av dietister, diabetessjuksköterskor, nutritionister, psykoterapeuter och personliga tränare, liksom av obesitas- och ätstörningskliniker, samt före/efter bariatrisk kirurgi.

“En himmelsk gröt, som ger en mättande start på dagen eller som ett sunt mellanmål!”

Mealsizer® är en svensk produkt för portionskontroll som gör det möjligt att äta balanserat och lagom!

SIMON SKÖLD
SIMON SKÖLDMMA-fighter, Fitnesscoach och författare till böckerna "Träning för latmaskar" & "Mat för latmaskar"
Läs mer
Simon Sköld, MMA-fighter & Fitnesscoach, tycker att "Mealsizer® är en grym produkt som alla borde ha i sitt kök för att få koll på att man äter balanserat och lagom. Perfekt när man lagar mycket mat och ska göra matlådor, för att få rätt innehåll i alla lådor. Eller så vill du bara äta samma sak som resten av familjen och hålla kolla på ditt intag utan att behöva krångla till det med att väga och räkna." Se film med Simon när han berättar!
Mimmi Kapell
Mimmi Kapell Licensierad & certifierad personlig tränare
Läs mer
Mimmi inspirerar, pushar & stötta människor dagligen till en sundare livsstil genom träning och kost, både online och i sin Stockholmsbaserade studio. Hon tycker att "Mealsizer är en sjukt bra produkt, eftersom många har svårt för att veta hur mycket vissa mängder är och hur man ska göra för att få i sig rätt mängd av det man äter". Som småbarnsmamma vet hon också att det kan vara svårt att få tiden att räcka till och hon tycker inte att man ska behöva lägga tid på att väga sin mat. Därför tycker hon att "Mealsizer är ett perfekt verktyg för att, på ett enkelt sätt, få koll på vad man stoppar i sig, så att det blir balanserat och hälsosamt, men ändå lagom. Oavsett om ens mål är att gå ner, upp eller hålla sin vikt."
MADELEINE RYDBECK
MADELEINE RYDBECKPersonlig tränare & kostrådgivare som förespråkar en hållbar hälsa utan dieter och förbud
Läs mer
Madeleine är mammamage-certifierad personlig tränare och kostrådgivare som bygger starka kvinnor inifrån och ut. Hon tycker att Mealsizer är ett perfekt verktyg för dem som tycker det är krångligt eller inte vill räkna kalorier. Med Mealsizer blir det enkelt, snabbt och väldigt tydligt hur mycket energi du behöver utifrån vilken livsstil du har. Extra tryggt och bra säger hon, är att måtten är framtagna av en legitimerad dietist, baserat på Nordiska näringsrekommendationerna och tallriksmodellen - "inga konstiga dieter eller svältkurer här inte!"
SABINA DUFBERG
SABINA DUFBERGPersonlig tränare känd från tv-programmet "Biggest Loser", föreläsare och författare till flera träningsböcker
"Mealsizer® är en superbra "lathund" för hela familjen, för att på ett enkelt sätt kunna äta lagom och mer balanserat utan att behöva krångla med att väga och räkna." säger Sabina Dufberg, personlig tränare, känd från tv-programmet Biggest Loser. "Jag låter mina barn själva få vara med och använda Mealsizer för att tidigt få lite koll och dessutom tycker de plötsligt att det är kul och inga problem alls med att grönsakerna är i det största måttet!" tillägger hon.
JENNIE KÅREBLOM
JENNIE KÅREBLOMInspiratör, receptskapare & kokboksförfattare
Läs mer
"Många av oss som är/varit överviktiga har problem med portionsstorleken. Då är dessa mått toppen för att hitta tillbaka till rätt storlek på maten", tycker Jennie. Hon har själv gjort en fantastisk viktresa, och inspirerar idag andra via sin instagramprofil vvmattraning, genom sina magiska magra recept och kokböcker. Ofta får hon frågan hur man vet hur stor en lagom portion är - med Mealsizer® tycker hon det blir lätt att se, samtidigt som man ändå kan få njuta av god mat i lagom mängd.
ÅSE FALKMAN FREDRIKSSON - 56KILO.SE
ÅSE FALKMAN FREDRIKSSON - 56KILO.SEKostrådgivare, matskribent, receptkreatör och författare till flera kokböcker
Åse Falkman Fredriksson, som driver Sveriges största mat- och livsstilsblogg med fokus på hälsosam lågkolhydratkost, tycker att "det som är bra med Mealsizer® är att den funkar för alla kosthållningar". Läs mer på Åses blogg om varför hon tycker att Mealsizer är ett perfekt komplement till hennes recept!
Christina Schollin
Christina SchollinSkådespelerska
Läs mer
"Med Mealsizer® kan jag äta och njuta av vanlig mat som jag älskar, men i lagom mängd. En stor fördel är att man slipper jojo-effekter som ofta följer med specialdieter, där man först går ner och sedan snabbt går upp igen. Med Mealsizer får du istället en långvarig kontroll över den vikt som passar just dig, utan jojo-effekter - dessutom får du alltså äta gott!"
Milena Larrmann
Milena LarrmannNutritionist, matbloggare & kokboksförfattare
Läs mer
Milena Larmann, också känd för sitt instagramkonto @milenasrecepte, som hon driver från Tyskland, får ofta höra att folk tycker det är svårt att räkna kalorier. Samtidigt är folk rädda för att om de inte räknar, kalorier, kommer de att äta alldeles för mycket. Milena tycker att "Mealsizer® är ett mycket bra alternativ att använda sig av för att på ett enklare sätt få bättre koll på vad man äter, utan att behöva väga och räkna. Med Mealsizer får du får du hjälp med hur mycket du ska äta av de olika delarna utefter ditt eget näringsbehov - hur mycket grönsaker, kolhydrater och protein din måltid ska innehålla."
Föregående
Nästa

Med Mealsizer® matdagbok får du ytterligare en följeslagare på din resa mot ett hälsosammare liv – Mealsizer® måltidsmått tillsammans med din matdagbok är den perfekta kombinationen för att få bättre koll och må bättre!

Följ oss i sociala medier för inspiration och nyttiga recept!